Среда
15.08.2018
23:11
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Июнь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Это сайт Максима Воробьева!

    Блог

    Главная » 2018 » Июнь » 4 » Подводя итоги
    11:03
    Подводя итоги

    Краткий анализ результатов Чемпионата Европы по суточному бегу 26-27 мая 2018 и перспективы выступления российских сверхмарафонцев.

    Завершился Очередной, 22-й Чемпионат Европы по суточному бегу. Эмоции и поздравления позади, имена победителей и призеров известны всем.

    Настало время спокойно проанализировать показанные результаты и оценить возможные шансы сборной России.

    Очень показательно, что Чемпионат России и Европы разделило всего две недели и погода на обоих стартах была практически идентичной. + 26 в Москве, и + 28 в Тимишоаре. Это дает возможность сравнить показанные результаты достаточно объективно.

    Чемпионат Европы еще раз продемонстрировал тенденцию последних лет, что призовые места Чемпионатов по суточному бегу у мужчин разыгрываются в диапазоне результатов 260 – 270 км. Напомню призовую тройку у мужчин:

    1. Andrzej Radzikowski (POL) 265,419 km
    2. Stephane Ruel (FRA) 262,540km

    3. Aleksandr Sorokin (LTU) 260,991 km
    Уровень отечественных сверхмарафонцев заметно уступает – Константин Чекулов, ставший Чемпионом России с результатом 241 км. на Чемпионате Европы был бы лишь 15-м. В настоящее время нужно признать, что в мужском суточном беге на международной арене у нас практически нет шансов попасть в шестерку сильнейших ни в командном, ни в личном зачете.

    Очень показательны в этом плане промежуточные результаты после 12 часов бега. На Европейском первенстве примерно 10 спортсменов преодолели рубеж в 130 км. В России – никто. Лидер после 12 часов Юрий Галкин показал 128 км. ровно. Нельзя даже мечтать о результате в 260 км. если за первую половину суток ты не способен пробежать больше 130 км. Это аксиома. В идеале должен быть еще некоторый запас.

    Это наглядная демонстрация того, что тупое наматывание огромных объемов с невысокой скоростью – путь в никуда. Максимум, на что вы можете рассчитывать при такой системе подготовки – 250 км. И то при условиях: 1. Великолепного здоровья. Т.е. отсутствии хронических заболеваний и травм. 2. Результата в марафоне быстрее 3-х часов.

    Наиболее частое последствие таких тренировок – результат не более 220 км. или вообще сход с дистанции. Но для занятия призового места на Чемпионатах Европы и мира 250 км. сейчас недостаточно. У нас остается еще некоторое время для подготовки к международному уровню и мы попытаемся использовать его максимально эффективно.

     

    Хочется отдельно сказать об Александре Сорокине и Патриции Березновской. На мой взгляд потенциал Александра очень большой. У него есть запас скорости, благодаря которому он может показать результат более 270 км. Плюс еще бойцовский характер – необходимые слагаемые успеха. Он не побоялся бросить соперникам дерзкий вызов и начать суточный бег показав по ходу 7:28.25 на 100 км.

    На данный момент Александр имеет все шансы стать чемпионом мира 2019 г. если сумеет обуздать свои эмоции и контролировать бег по дистанции.

    Теперь о Патриции. Она безусловно выдающаяся бегунья. Фантастический рекорд мира – 259 км. 991 м. за 24 часа в Белфасте в июле прошлого года открыл эру новых горизонтов в суточном беге у женщин. Затем ее победа в Спартатлоне в сентябре и, наконец, не менее феноменальный рекорд мира в 48-часовом беге -401 км. в январе 2018 г. в Афинах. Потрясающая серия выступлений! Но даже феноменальные данные подчиняются общим законам физиологии. За периодом подъема неизбежно следует спад. Невозможно постоянно устанавливать рекорды, не имея времени на восстановление. В Тимишоаре Патриция стала Чемпионкой Европы, но с минимальным преимуществом, всего в 1,5 км. Результат 243км.355 м. после ее впечатляющих достижений выглядит скромным. Кроме того, большую часть суточного бега Патриция была в несвойственной ей роли догоняющей. Напомню, что после 12 часов она была лишь пятой. Лишь ее железная воля позволила ей сохранить темп и буквально вырвать победу на последних часах. Надеюсь, она извлечет урок из этого старта и сделает перерыв в выступлениях хотя бы на полгода, лучше дольше. В противном случае ее может постигнуть участь венгерки Эдит Берцеш и нашей Елены Сидоренковой, которые выдав серию великолепных стартов затем не могли даже приблизиться к своим результатам.

    Однако в любом случае конкуренция в женском суточном беге на международных стартах вышла на новый уровень. Для победы необходимо показывать результат не менее 240 км. На Чемпионате России Две Надежды: Губарева и Шиханова вплотную приблизились к отметке в 230 км., показав 229.981 и 228.389 км. соответственно. Главное, что у них есть потенциал двигаться дальше. Учитывая результаты Ирины Масановой и Татьяны Масловой у Российской сборной по суточному бегу есть шанс занять призовое место на Чемпионатах Европы и мира 2019 г.

    К сожалению, политическая интрига с не допуском наших спортсменов к международным стартам продолжается. И участие наших спортсменов, в том числе сверхмарафонцев, зависит теперь от политического климата, а не от наших усилий.

    Просмотров: 11 | Добавил: Supermax-run | Теги: 24 часа, суточный бег, Чемпионат Европы.Чемпионат России, выступления, сверхмарафон, бег, результаты, тренировка, анализ, Конкуренция | Рейтинг: 0.0/0