Понедельник
14.10.2019
01:49
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Июль 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Это сайт Максима Воробьева!

    Блог

    Главная » 2019 » Июль » 27 » Притяжение сверхмарафона
    21:25
    Притяжение сверхмарафона

    Свершилось!

    Книга Максима Воробьева «Притяжение сверхмарафона» наконец-то вышла в свет и скоро будет доступна в книжных магазинах России.
      Первая часть книги посвящена краткой истории сверхмарафона в мире, потом плавно переходит к событиям сверхмарафона в СССР и России 90-х годов, в которых автор принимал деятельное участие.
       Вторая часть отведена подготовке к сверхмарафону. Физиологии, принципам тренировки, питанию, экипировке и другим аспектам, с примерами конкретных тренировочных планов.
    В конце, для любителей цифр и истории – статистика: рекорды, победители чемпионатов мира и Европы, рейтинги.

    Просмотров: 21 | Добавил: Supermax-run | Теги: История, воспоминания, Подготовка, книга, сверхмарафон, притяжение, бег, Максим Воробьев, тренировки | Рейтинг: 0.0/0