Книга Максима Воробьева «Притяжение сверхмарафона» наконец-то вышла в свет и скоро будет доступна в книжных магазинах России.
Первая часть книги посвящена краткой истории сверхмарафона в мире, потом плавно переходит к событиям сверхмарафона в СССР и России 90-х годов, в которых автор принимал деятельное участие.
Вторая часть отведена подготовке к сверхмарафону. Физиологии, принципам тренировки, питанию, экипировке и другим аспектам, с примерами конкретных тренировочных планов.
В конце, для любителей цифр и истории – статистика: рекорды, победители чемпионатов мира и Европы, рейтинги.
