На первый взгляд ответ очевиден. Учиться всегда можно и никогда не поздно, тем более, когда речь идет в конечном итоге о твоем собственном организме. Однако на практике большинство людей считает себя в данном вопросе достаточно компетентными и получение дополнительных знаний считает ненужной роскошью. С точки зрения саморазвития и просто здравого смысла ситуация абсурдна, но имеет место быть. Увы, подавляющее большинство наших российских бегунов равнодушны к получению новых знаний. На самом деле процесс тренировки своего организма – это целая вселенная, в процессе освоения которой вас ждут бесчисленные захватывающие открытия. Вернее, могут ждать, потому что если вы не стремитесь к расширению горизонта, то он навсегда останется ограниченным.

Пос ... Читать дальше »